Unser Körper passt sich zwangsläufig an unsere alltäglichen und arbeitsspezifischen Haltungen an. Dies kann zu Dysbalancen in der Muskulatur führen und nicht selten zu den untschiedlichsten Beschwerden und Schmerzen. Dies kann sich als dauernder Kopfschmerz, Migräne, stechende Gelenke, Rückenschmerzen und Verspannungen äußern, um nur einige Beispiele zu nennen. 

Der Schmerz ist nur ein Symptom und wird oft von ärztlicher Seite nur symptomatisch mit Spritzen und Infusionen behandelt und anschließend wird man in die Physiotherapie geschickt.  Auf die eigentliche Ursache für die verschiedenen Beschwerden und Schmerzen wird oft selten, wenn garnicht eingeganen bzw. oftmals werden diese verkannt.

Ein gesundes und starkes Körperzentrum ist unerlässlich um aufrechter und stabiler durchs Leben zu gehen und um Dybalancen auszugleichen. Ein ausgeglichener und stabiler Körper lindert, verbessert und kann sogar die unterschiedlichsten Beschwerden und Schmerzen lösen.

In meinem Training gehe ich individuell auf dich und deinen Körper ein und du wirst dich optimal betreut fühlen.

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